12月早餐马拉松

12.2 周五，早☀️
​阳光灿烂的冬和暖暖的早饭食光，敬如常。
​想念的蛋包饭（鸡蛋一个半、杂粮米饭100g，玉米油3g）
搭配虾仁炒双瓜（虾仁70g、130g黄瓜角瓜,玉米油橄榄油5g少许蚝油盐调味）
​脱脂牛奶一杯。
飘香果感的​手冲咖啡☕️
治愈的宅时光。
​水果可做两个小时后的加餐。
​在忙也要好好吃饭
​周五快乐。#365天早餐不重样#

2022-12-02