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2022年11月30日

五花肉茄丁卤
一、园茄子切丁加盐水腌制,
二、五花肉切丁加生抽腌制,
三、青椒切丁备用。
      葱、姜、蒜切末备用,
四、热锅加少许油润锅,加两个八角炒香。加五花肉煸炒(大约20分),前面要不停的翻炒(防粘锅),开始出油后可以坐等偶尔翻拌,(期间,挤去茄丁中的水分),炒至肉成半干半软状。
五、勺去多余的油脂,下入黄豆酱(豆瓣酱)炒香,下入葱姜蒜炒香,加入茄丁,加入生抽30g,料酒30g,翻炒均匀炒制茄子体积变小一倍(约2o分)熟透,翻伴爽利。加入白糖5g,盐2g,开水与茄子齐平,勾粉芡,出锅前下入蒜沫

2022-11-30