糙米黑米燕麦米纯杂粮饭（减脂期碳水补充主食）

#午餐•2022年11月29日# 临时想吃，来不及泡了，用电饭锅杂粮饭功能，比蒸普通米饭多加了些水，也成功了✌🏻️✌🏻️✌🏻️

2022-11-29