尐腳印 做过 2022年11月20日 🌈彩虹饮食 食物颜色背后营养你需要哪种 🌈“彩虹饮食”又称为彩虹食物、彩虹食品。🌈“彩虹饮食”是美国癌症协会所推荐的,简单来说,就是把果蔬分成5大种颜色,包括红色、橙黄色、绿色,紫黑色和白色,人们应该像彩虹一样五彩缤纷的饮食。 2022-11-20