雄狮大和 做过 咖喱炖牛腩【珐琅锅食谱11月】 #早餐•2022年11月19日# 北鼎十一月打卡,跟做北鼎珐琅锅食谱,“咖喱牛腩”,牛肉提前一晚顿好,蔬菜晚上提前准备好,早上切块入牛肉锅炖制软烂,放入咖喱,小火几分钟,早饭➕中午的便当一锅出来了!(用的日式咖喱块,比较有油,蔬菜没有再炒) 2022-11-19