2022年11月18日

简单快速发海参：新鲜海参，剪开-筋划断-洗净-入锅-电饭锅50分钟～1小时，洗干净放入盆中加入矿泉水，入冰箱冷藏，每天换水，发好的及时挑出来先吃。都发好了～用保鲜膜单个包起来装入袋中冷冻保存。

2022-11-18