早餐•2022年11月13日

#早餐•2022年11月13日#
今日记录1113
早：☕美咖+🍳芹菜叶泡菜燕麦烘蛋饼
午：🍞紫米面包&烘蛋杂粮饭+菜肉乱炒
晚：🥙烤牛肉拌饭
加：🍞全麦紫米面包+泸溪河糕点etc.
简单练个背🏋🏻‍♀️+一周一束💐+一波被“包”养+穿插👦🏻各种上课&晚上约个发💇🏻‍♂️……休息比上班还累！

2022-11-13