练就小腰精

#练就小腰精#减肥打卡Day1148
体重53.1kg体脂22.4%。今天回家晚，一进门老公饭都做好了就等我吃，很多人的幸福感都来自于一回家就有热乎又好吃的饭菜，那我也愿意做那个缔造幸福的人

今日餐饮🍽
裸藻2条+蜂蜜面包干2块+煎荷包蛋1个+牛奶1杯+酱脊骨+西红柿炒鸡蛋+炒豇豆+炝甘蓝+菠菜鸡蛋汤+小地瓜+米饭+梨+肉末橄榄菜四季豆+肘花+米饭1碗

2022-11-09