心怡燕子 做过 11月早餐马拉松 山药补气健脾胃,养阴益肺,补肾固精。阴虚亏损的人容易咳嗽,可以用它煮汤当水喝,脾脏、肺和肾脏都补了,还可以治愈虚劳咳嗽的毛病,所以要多吃。https://www.xiachufang.com/ad/events/redirect_custom_url?rcu_variety=marathon">#定格我的早餐瞬间# #早餐•2022年11月7日# 2022-11-07