健康早餐

#健康早餐#2022年10月28日早餐打卡#减脂期饮食#
【秋日早餐盘】
1. 全麦牛肉麦芬
2. 焖菜（青椒、姬菇、花菜、豆芽、鱼糕）
3. 红豆薏仁亚麻籽奶浆
4. 水果杯：香蕉+火龙果+核桃
5. 蒸鸡蛋

2022-10-31