洪梅m 做过 早餐•2022年10月31日 #早餐•2022年10月31日# #好好吃早餐# 鸡丝凉面、蔬菜鸡汤、水果🌹土鸡鸡腿一只昨晚用炖锅预约好,早晨起来捞出鸡腿放凉撕成小块,调料汁、煮面过凉水,鸡汤单盛出来烧开放点青菜烫熟即可。抽空削水果。早餐用时45分钟。 2022-10-31