妮儿爱美食 做过 我的松下美食日记 打卡第2天每天要吃25种食物以满足日常维生素,矿物质所需,所以米饭我喜欢做杂粮,准备了一些小盒子,摆了一个杂粮区,每天选取几种加入米饭中,今天加了燕麦和黑米,煮米前加了几滴花生油,再加入糖和盐,做出来的米饭风味更佳。@Panasonic松下 #我的松下美食日记# #松下电饭煲# 2022-10-23