鲜虾藜麦饭【10月北鼎养生壶食谱】

#午餐•2022年10月21日# 今天的主题：小米南瓜粥，用的是北鼎的养生壶！食材有：1.小米，玉米渣，红薯丁，南瓜丁，山药丁，胡萝卜丁，各少许，按1:10的比例加水。2.放入锅中，按“粥品”按钮开煮。3.煮粥过程中会有水汽外冒，但不溢出。怕溢出可以打开防溢盖。4.一个小时后双人份小米南瓜粥完工。可好吃了！

2022-10-21