健身 | 香蕉燕麦软曲奇 无油无糖 低脂 消耗香蕉

真是消耗熟透香蕉和多余燕麦片的好方法。我还加了2小勺芝麻，1小勺亚麻籽粉和1/8小勺pumpkin spice(含肉桂粉等）味道不错

2022-10-20