练就小腰精

#练就小腰精#减肥打卡
Day1125体重52.5kg体脂23.5%
裸藻2条+鸡蛋酱拌面半碗+麻皮豆腐+蒜薹炒肉+酱脊骨+小馒头+小地瓜+黄瓜甩袖汤+意式薄底海陆至尊披萨5/6个+焦糖布丁1个+柠檬百香果茶1口

Day1126体重52.8kg体脂23%
裸藻2条+意式薄底海陆至尊披萨1/6块+炸黄花鱼2条+芹菜炒肉+炒花菜+花瓜炒鸡蛋炒肉+小馒头+小地瓜+紫菜蛋花汤+培根橄榄菜意面1盘

2022-10-18