2022年10月18日

八个全蛋150克低粉出一个8寸戚风
重点是无油无糖 分13个肉松小贝一片蛋糕对切裹自制无糖奶酪馅儿 肉松 加海苔片 肉松小贝成！ 每天一杯星巴克手冲甄选黑咖 加两个肉松小贝 降低胰高血糖素 提升多巴胺分泌 妙哉妙哉 谁说的健身人民只能啃水煮鸡胸肉了？那其实是因为懒罢了

2022-10-18