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午餐•2022年10月17日

#午餐•2022年10月17日# 黄焖牦牛肉
1.牛肉凉水下锅焯水3分钟,捞出。
2.放油,花椒八角,葱姜蒜炒出香味,姜多一点,放一勺海天黄豆酱,炒匀,放入牛肉。
3.放入料酒,耗油,生抽,老抽,再放入一罐啤酒和热水,加几颗冰糖和干辣椒。
4.放入高压锅,炖50分钟。

2022-10-17