小娃娃的妈妈 做过 午餐•2022年10月17日 #午餐•2022年10月17日# 黄焖牦牛肉1.牛肉凉水下锅焯水3分钟,捞出。2.放油,花椒八角,葱姜蒜炒出香味,姜多一点,放一勺海天黄豆酱,炒匀,放入牛肉。3.放入料酒,耗油,生抽,老抽,再放入一罐啤酒和热水,加几颗冰糖和干辣椒。4.放入高压锅,炖50分钟。 2022-10-17