南瓜鸡肉炊饭

#午餐•2022年10月16日# 一满杯大米提前洗好先放在电饭锅里浸泡，两个鸡腿切块，提前用料酒、盐、黑胡椒腌制一下，一个贝贝南瓜微波炉中高火三分钟就比较好切块，泡发的香菇切丁，先炒鸡腿，鸡皮朝下炒出油后加香菇、南瓜，加适量泡发香菇水，加两勺生抽，一点盐，适量白胡椒和牛肉粉，然后倒入电饭煲里，再加一点盐，饭好香，南瓜粉糯

2022-10-16