奥尔良烤鸡小胸

#午餐•2022年10月14日# 超级好吃 又嫩又美味 和外面买的一个味！这是200g的鸡小胸肉 按大喜大袋子上的70g腌1kg 我把鸡小胸洗干净后 放了15g的料 然后加了一点凉水 好让腌料全部均匀的粘在肉上 腌了2小时 也没刷油 然后按照菜谱170°C 20分钟 真是又嫩又好吃啊😋

2022-10-14