薄荷饮食

Day15
体重：71.3kg
早餐：牛奶紫薯营养粥
饭后吃了小圆片
午餐：咖喱土豆意面，酸酸的味道，我怀疑它变质了，吃完肚子疼，还上了卫生间
三点多吃了两粒维生素片
四点多吃了能量棒
晚餐：膳食纤维粉和低脂鸡胸肉，鸡胸肉是奥尔良味的，有点不好吃。最近的晚餐都是这种，不喜欢
继续加油吧#薄荷饮食#

2022-10-13