2022年10月11日

100克南瓜，半盘青甘蓝，粉250毫升牛奶泡10克藕粉 ，一个核桃 。午，150克小米粥加少许玉米粒，半盘萝卜，半盘青菜，两个小油豆腐。晚如图

2022-10-11