2022年09月30日

补9月29日 ，10克小米3克玉米碴加200克水煮的稀饭，一小碗重200克，鸡蛋，紫甘蓝，加了个核桃。早餐时间，8点到8点半早餐后餐二5.5 。

2022-09-30