寂寞的智慧 做过 空气炸锅 图一上周初次空气炸锅版牛肉干图二今天空气炸锅版牛肉干1、买了一块牛腱子肉,洗净切成块状(也可以切成条状)2、加入调味品(姜、蒜、酱油、盐、黄酒、香叶、八角、当归、桂皮、干辣椒)抓匀3、放入电压力锅卤煮(40分钟)4、卤好的牛肉夹出放锡箔纸盘里,撒点孜然粉5、移入空气炸锅(200℃,15分钟)6、取出翻动(为了底部的牛肉干快速干)再放入空气炸锅5分钟。7、大功告成 #空气炸锅# #牛肉干# 2022-09-24