高颜值的紫菜包饭

第一次成功做成紫菜卷，谢博主
锅内煮水➕盐➕油
三文鱼腩1条➕鳗鱼酱油腌制➕最后喷油
洗菜心➕红萝卜🥕
红萝卜扭成长丝
锅内水滚➕菜心煮熟（5分钟）➕捞起透凉
➕胡萝卜丝煮熟（5分钟）
Pancake锅大火🔥加热
打鸡蛋🥚2只➕7味粉
分4次倒入煎蛋皮 倒出碟 透凉

微波炉叮热米饭（火力5➕5分钟）
微波炉叮熟三文鱼➕喷油（火力3➕3分钟）
‼️抓干水放碟中 菜心➕胡萝卜丝➕三文鱼
熟菜板 清洁
蛋皮切丝 放碟中 备用
卷饭帘子 热水消毒

大碗➕150g饭➕白芝麻➕1小勺醋油汁 混合

‼️一定要抓干水再卷 开始卷 「紫菜卷」
1⃣️卷 紫菜横铺➕蛋皮丝➕胡萝卜丝➕菜心条➕三文鱼碎
2⃣️紫菜➕米饭铺平加1⃣️ 卷紧
3⃣️齿刀切2⃣️
完成✅

这是我第一次做成功紫菜卷，很开心

2022-09-22