早餐•2022年9月21日

#早餐•2022年9月21日#空腹有氧后早餐～ 冒饸饹。好好运动，好好吃饭。
曾听一个运动博主说到：运动是个技术活，如果练成了，换来好看的线条，健康的体魄；练不成呢，十年后你也会比同龄人看起来轻盈有活力，显年轻啊。
作为菜鸟的我，不求线条迷人，有精神步态轻盈就行。

2022-09-21