练就小腰精

#练就小腰精#减肥打卡Day1094
体重52.1kg体脂23.9%。周末忙着试用家务神器，饭就简单吃了点儿。除锈润滑剂很好用，喷上之后，卡顿的窗户滑道马上就顺滑了，配合钢丝球金刚砂海绵块，很快就能擦出底色，明天喷锁眼试试，插钥匙就很费劲，每次我都拔不出来

今日餐饮🍽
裸藻2条+螺蛳粉半份（油菜+卤蛋2个+鸡爪1个+午餐肉2片）+腊肠菜饭1碗+葡萄

2022-09-17