蔚蓝的猫 做过 低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干 #午餐•2022年9月17日# 450克鸡胸肉,解冻后忘记切片就下锅了。。煮的有点老,1.5勺生抽,两包辣椒面,若干素鸡吃剩下的汤料,180度空气炸10分钟,有点咸 2022-09-17