2022年09月11日

打卡第 12天
基数:小
早餐：有机枸杞汁，水果，虾仁蛋饼
午餐:米饭，蒸鱼，芹菜炒土豆，西红柿炒蛋
晚餐：无
身高:159cm
原体重:60kg
昨日体重：54.7kg
现体重:54.6Kg
目标：52kg
备注:饮水2000 ，排B一次，有运动。

2022-09-11