午餐•2022年9月3日

咖喱鸡肉饭
1、食材
葱头三分之一，鸡胸肉一块，土豆三分之二，胡萝卜一根都切丁，米饭提前蒸好。
2、锅内放油，将鸡胸肉丁炒变色，盛出来。
     锅内放油，先炒葱头，再放入胡萝卜，炒一会儿，再放土豆丁，炒一会儿，放鸡胸肉丁，放水，没过食材（稍微多放点，可以多点汤汁），加入咖喱块（两盘量），待汤汁适量即可出锅，浇到米饭上。

#午餐•2022年9月3日#

2022-09-03