早餐•2022年9月1日

#早餐•2022年9月1日#
每个早餐都要用心对待，尽量确保搭配合理营养均衡。
荞麦面真不错，低GI又饱腹，和什么蔬菜&蛋白质都很搭。
味增荞麦面（小白菜、秋葵、牛肉丸、千张包、鸡蛋）
水果杯（黄桃、梨、蓝莓、每日坚果）

2022-09-01