灯火阑珊714 做过 味好美 | 21天刷脂挑战 #午餐•2022年8月26日# 减脂第五天.99.2斤,仅仅昨天中午吃了一碗云吞,就比昨天重了0.2斤,看来要严格按照减脂要求,今天中午做的时蔬烤牛排,碳水蛋白质维生素一盘都满足了 2022-08-26