我是暗夜未央 做过 柔嫩多汁,烤箱烤出来的嫩烤牛排 3厘米厚的嫩肩部分,120度烤箱要35-40分钟,再换不粘锅两面各煎35_40秒,放置5_10分钟再吃,就比较熟一些,加李锦记的黑胡椒酱,味道还不错#晚餐•2022年8月25日# 2022-08-25