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红豆薏米去湿粥

提前一天晚上把红豆和薏仁都分别泡水里,早上起来以后把水倒掉,不用加油直接干炒薏仁,直至薏仁颗粒饱满外表干裂。还洗了点三色小米。把红豆、薏仁、三色小米放进电饭煲里,多加水。按煮粥煮汤模式就可以吃了。很健康!

2022-08-21