健康营养主食：燕麦红豆馍馍+自制红豆馅

谢谢sunny的冷冻备面团大法，解决了平日上班周末顾娃，没时间发面的时间问题
昨天下班后发面放冷冻，今天拿出来解冻，只需要平底锅不用折腾烤箱，做成功了开心呀

2022-08-17