早餐•2022年8月15日

周一好呀！又是新的一周，吃完早餐上班去。
立秋后，家里到处都是我的头发，买了黑芝麻粉，开启早餐养生模式。
【夏日早餐盘】尹正同款焖菜（龙利鱼、豆腐、蟹味菇、秋葵、生菜）、水果杯（黄桃、梨、苹果、杨梅、每日坚果）、玉米馒头、酸奶拌黑芝麻粉
#早餐•2022年8月15日# #减脂期饮食#

2022-08-15