味好美 | 21天刷脂挑战

#早餐•2022年8月14日# 20220814姜母茶冲鲜奶+黑芝麻糊+100%全麦贝果+秋葵+自制阿胶糕+蓝莓+西梅+奶酪。

昨晚撸了一盘贝果，高温发酵特别给力。自己也在厨房桑拿一晚。今天给自己一大份早餐。终于可以放假了。让我葛优躺一天，吃吃西梅，待会再买买买一堆零嘴吃吃，等太阳下山再出洞。

2022-08-14