我的松下美食日记

今日份美食大虾🍤炒西兰花🥦。哇！减脂餐的福音，绝绝子🤔。食材：虾仁🍤、西兰花🥦，做法：虾仁去壳放葱段姜丝，加半勺胡椒粉 、1⃣️勺料酒、
1⃣️勺生抽腌制10分钟！锅中水开放西兰花男灼水两分钟，捞出过凉水。锅中热油放蒜末炒香，放虾仁🍤下去炒熟，倒灼熟的西兰花🥦下去，加入一勺生抽和一勺蚝油，翻炒均匀即可出锅啦！配的仍然是松下电饭煲煲出的米饭🍚，减脂期间多吃菜少吃饭，当然要吃最好的锅做出的最香的饭🍚啦。
@Panasonic松下
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2022-08-13