立秋后黑芝麻饼润燥功效好，从里到外的滋养，自己动手，新鲜又健康。
2022-08-11
《饮膳正要》中说：“秋气燥，宜食麻以润其燥”。芝麻上能润肺，下能润肠，内能润五脏六腑，外能润皮肤毛发，益气血🍪李时珍说芝麻「取油以白者为胜，服食以黑者为良！
《饮膳正要》中说：“秋气燥，宜食麻以润其燥”。芝麻上能润肺，下能润肠，内能润五脏六腑，外能润皮肤毛发，益气血
🍪李时珍说芝麻「取油以白者为胜，服食以黑者为良！
2022-08-11