素炒西兰花

【虾仁炒西兰花】
食材处理：木耳泡发、时蔬切块洗净（加淀粉、虾仁去壳虾线
1.抄蔬菜：+盐、油
2.炒：葱姜爆香，先炒虾仁，再+时蔬，+盐、鸡精调味，出锅。#晚餐•2022年8月9日# #丽麦学厨记#

2022-08-09