8月早餐马拉松

#素食# #早餐•2022年8月7日# 素食早餐
【芡实薏米糊】:印光法师滋补粥。芡实一两，薏米一两，红枣12颗，莲子10颗，桂圆10颗。我是直接用破壁机煮成糊糊喝，如果想要严谨的朋友可以就照上面介绍的做。
【椰汁血糯米】血糯米电饭煲煮熟，加入椰汁，枸杞装饰。
【风味馒头】宝宝爱吃草莓果酱馒头，老公爱吃辣椒酱馒头，我的是辣椒酱奇亚籽花生酱，中西混合版。😁
【小零嘴】荞条和南瓜、红枣干。

2022-08-07