2022年07月27日

两个鸡蛋，12g可可粉（本次偏苦，下次加8g就行），40g豆浆粉，60g纯牛奶，泡打粉4g，零卡糖12。酸奶酱加认养一头牛酸奶147 g，5g可可粉（也偏多），5g零卡糖。粗略算了下热量610大卡，做了10个，共398g，大概每个55大卡

2022-07-27