流光飞舞17 做过 绝对好吃的少油少糖烤燕麦片-私房伴手礼(公开详细配方) 生麦片200克;红糖80克;蜂蜜30克;坚果140克;果干60克;肉桂粉5克;椰子油20克。混合好油糖的生麦片150℃烤15分钟后,加入坚果混合翻拌均匀后150℃烤10分钟,最后加入果干混合翻拌均匀后150℃烤5分钟出炉。放凉变脆后密封保存。 2022-07-22