减重减脂

打卡第 18天
基数:小
早餐:外出没吃
午餐:
晚餐：午和晚合并一次，红薯，炒猪肝，水煮虾
身高:159cm
原体重:59.5kg
昨日体重：57.00kg
现体重:57.40kg
目标：52kg
备注:早起一杯水． #减重减脂# #晚餐•2022年7月19日#

2022-07-19