神鬼寓言 做过 2022年07月14日 无糖50%全麦吐司4个(240克) 泡面:250克T80全麦粉250克水,冰过夜。主面团: 王后270克、全蛋2个、低糖酵母5克、盐5克、奶粉28克、橄榄油30~40克。全程9分钟(3档2分钟、5档8分钟中间翻一下),一发后整形,240克一个面团,二发9分满 烤箱上下火200度预热5分钟。放入改下火205度42分钟。 2022-07-14