晚餐•2022年7月13日

#晚餐•2022年7月13日# 白灼鲍鱼，记入步骤
葱姜水烧开后沸腾3分钟，鲍鱼洗净（带壳）倒入锅内焖5-7分钟
鲍鱼捞起放入冰水内泡3-5分钟，捞起处理（去壳去内脏牙齿等）
鲍鱼切块摆盘，倒入蒸鱼豉油放上葱丝辣椒丝，淋入热油
本次已黄瓜铺底，黄瓜拍碎加入少许盐和芝麻油拌匀

2022-07-13