婴儿辅食

#婴儿辅食# 儿子1岁3月

今日晚餐: 奶香南瓜红枣馒头+卤肉蔬菜粥

食材: 贝贝南瓜泥50g, 奶粉30g，大号红枣蒸熟2颗，面粉150g，水适量，酵母2g

做法: 大红枣去枣核，剪成大块颗粒，跟南瓜泥以及除了水以外的其他食材全部放到和面盆里，根据面粉的吸水性，添加水，并和成面团，发酵至两倍大。一个面剂子约30g重，揉成馒头并二次发酵，蒸箱100度20分钟闷5分钟后即可。

2022-07-11