文竹32
做过
2022年07月05日
低脂酸奶魔芋蛋糕
最近减肥嘴又馋,就做了低脂饱腹的魔芋蛋糕,经过多次试验,这款是又好吃又不会胖的配方。
我用的工具是小美,烤箱
配方如下:鸡蛋300克,零脂零糖酸奶120克,魔芋粉六克,低粉35克,赤鲜糖醇60克,牛油果油20克。
小美锅及蝴蝶棒无油无水(切记)
1.烤箱预热150度,小美锅插入蝴蝶棒,打入六颗鸡蛋加入糖。2.设定时间六分钟,37度,速度四。3.继续设定时间六分钟,温度零,速度4,取下量杯盖,最后3分钟,速度调到3.5。5.最后倒入低粉,酸奶及油,10秒速度3混合。6.到出后放入烤箱,烤箱150度,45分钟,各家的烤箱脾气不同进行调整。冷却后切块放入冰箱冷藏,味道更佳,蛋糕软绵q弹,胜过戚风蛋糕。
2022-07-05