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希茜私厨 做过

挪威青花鱼|健康营养,无「鱼」伦比

香炸青花鱼
青花鱼用豆油炸的脆脆的,金黄金黄的特别诱人香气扑鼻,蘸上酱料味觉顿时打开,用油炸过的板栗南瓜超粉糯、四季豆超级嫩,虽说油炸的要少吃,但我觉得偶尔过过嘴瘾也无妨,早餐来上这一盘营养百分百,挪威青花鱼的口感很厚实且有嚼劲,鲜味十足也没什么鱼刺,并且富含镁元素,可以保护心脑血管系统有预防高血压,多吃有益健康,家人都非常喜欢青花鱼的口感,以后会经常买。#挪威海产#

2022-07-04

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