晚餐•2022年7月2日

#晚餐•2022年7月2日#
周末遇台风天气，下雨，每日核酸，去健身房比较适合，椭圆机热身10分钟，腿臀肌力训练1小时，近600个各式蹲，爽爽爽。
紫苏香煎三文鱼，感觉不错
西红柿炒丝瓜，清甜
白灼生菜
蒸甜玉米、红薯

2022-07-02