190g 做过 午餐•2022年7月1日 夏日便当-减脂便当D145三色藜麦煮熟山姆黑椒牛排条,花菜,红椒(好辣)空气炸锅15分钟卤鹌鹑蛋一勺苹果醋半份每日坚果搅拌#午餐•2022年7月1日# #便当# 2022-07-01